Panqueca de legumes
Receitas de Comida // Panqueca de legumes
SOBRE A RECEITA
As Panqueca de legumes são deliciosas, tem um recheio maravilhoso e é excelente para uma alimentação balanceada. Faça essa comida gostosa e as crianças não irão recusar.
INGREDIENTES
Massa:
- 1/2 xícara (chá) de Leite
- 1/2 colher (sopa) de óleo
- 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
Recheio:
- 1/2 xícara (chá) de brócolis aferventado (somente as flores)
- 1 pitada de sal
- 1 xícara (chá) de queijo-de-minas ralado
- 1 cenoura ralada
- 6 colheres (sopa) cheias de Baunilha
MODO DE PREPARO
Massa:
- Num liquidificador, bata os ingredientes.
- Esquente uma frigideira untada com óleo e doure pequenas porções da massa.
- Espere dourar suavemente dos dois lados.
- Repita a operação até terminar a massa. Reserve.
Montagem:
- Recheie as panquecas com o recheio, dobre em quatro e sirva.
- Recheio: Numa tigela, misture os ingredientes com meia xícara (chá) de água morna.
DICAS
Rendimento: 4 panquecas (2 porções)
Por
receitas
Publicada em:
Publicada em:
Categorias:
Receitas para crianças
Informamos que a receita presente nesta página foi enviada nossos usuários através do e-mail, cadastro efetuado no site ou capturadas na internet de acordo com fonte citada. Se você achou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, não deixe de entrar em contato conosco clicando aqui.
anúncio
anúncio
