Abobrinha refogada
Receitas de Comida // Abobrinha refogada
SOBRE A RECEITA
Aprenda como fazer abobrinha refogada. Para deixar sua refeições nutritivas, completas e leve, essa receita é uma opção muito boa, pois é fácil e prática de fazer.
INGREDIENTES
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho amassado
- 12 xícara de azeite
- 2 abobrinhas picadas
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
MODO DE PREPARO
- Higienize as abobrinhas com casca, e depois corte em cubos e reserve.
- Coloque numa panela o azeite, a cebola, o alho, a abobrinha, os temperos.
- Refogue cerca de 20 minutos ou até que esteja macia.
- Se necessário, coloque um pouco de água e espere a mesma secar.
- Sirva seu acompanhemento quente.
DICAS
Importante para variar a dieta, acrescentando temperos e aromas.
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Receitas Vegetariana
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