Carne com Legumes e Laranja
Receitas de Comida // Carne com Legumes e Laranja
SOBRE A RECEITA
Carne com Legumes e Laranja uma receita deliciosa para o almoço de domingo e acompanhado de arroz branco fica perfeito.
INGREDIENTES
- 1 1/2 xícaras de arroz instantâneo cru
- 3 colheres de sopa de suco de laranja
- 1 colher de sopa de vinagre de arroz
- 1 colher de chá de amido de milho
- 1 colher de chá de óleo de gergelim escuro
- 1/4 colher de chá de sal
- 1/8 colher de chá de pimenta calabresa seca moída
- 1/2 kg de fraldinha limpa
- 1 colher de chá de óleo vegetal
- 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
- 2 colheres de chá de casca de laranja ralada
- 2 colheres de chá de alho desidratado
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 2 colheres de sopa de conhaque
- 1 colher de sopa de shoyu light
- 2 xícaras de buquês de brócolis
- 1/2 xícara de cenoura em rodelas diagonais
- 200 gramas de broto de bambu picado
MODO DE PREPARO
- Cozinhe o arroz conforme as instruções da embalagem
- Misture o suco de laranja com os próximos 5 ingredientes e reserve
- Apare toda a gordura da carne e corte em fatias finas
- Refogue no óleo, o gengibre, a casca de laranja e o alho por 3 minutos
- Adicione a carne, suco de limão, conhaque e shoyu e refogue, mexendo, por 2 minutos. Junte o brócolis, cenoura e brotos de bambu
- Refogue por 3 minutos ou até ficar macio e crocante
- Junte a mistura de suco de laranja, refogue mexendo por 2 minutos
- Sirva com o arroz
Por
receitas
Publicada em:
Publicada em:
Categorias:
Receitas de Carnes
Informamos que a receita presente nesta página foi enviada nossos usuários através do e-mail, cadastro efetuado no site ou capturadas na internet de acordo com fonte citada. Se você achou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, não deixe de entrar em contato conosco clicando aqui.
anúncio
anúncio
