Vitamina de Iogurte, Laranja e Cenoura
Receita enviada por:
cozinheira
Ingredientes:
- 800 ml de leite longa vida desnastado
- 1 cenoura grande
- 1 copo de iogurte natural gelado
- 2 colheres de sopa de mel
- 200 ml de suco de laranja gelado
Modo de preparo:
- Coloque no liquidificador o leite longa vida e a cenoura, descascada e picada
- Bata bem
- Se preferir, coe a mistura e volte ao liquidificador
- Junte o iogurte e o mel e bata mais um pouco.
- Por último, coloque o suco de laranja gelado e bata rapidamente
- Sirva em seguida.