Ingredientes:
- 2 xicaras de morangos picados
- 300ml de iogurte natural
- 4 bolas de sorvete de limão 0% de gordura
Para a Calda:
- Morango picados
- Agave ou mel
Para Decorar:
Modo de preparo:
Para a Calda de morango:
- Coloque os morangos em uma panelinha e espere que amoleçam bem (se necessário adicione um pouquinho de água)Quando os pedaços de morango tiverem se dissolvido e você perceber que se formou uma calda, retire do fogo e adicione um pouco de agave ou mel (a gosto). Misture bem.
Para a Batida:
- Coloque os ingredientes em um liquidificador e bata até que a mistura fique homogênea
- Você pode ajustar os ingredientes de acordo com o seu gosto (mais iogurte, mais sorvete ou mais morango).
Para Montar:
- Coloque um pouco da calda nas laterais de um copo
- Coloque o smoothie e por cima adicione um pouco de morango picado.