Suco suave de banana
Receita enviada por: cozinheira
Ingredientes:
- 1/ 2 xícara de leite com baixo teor de gordura
- Meia xícara de gelo picado
- 1 colher de sopa de mel
- 1/8 colher de chá de noz-moscada
- 1 banana grande madura, congelada e cortada
- 1 xícara de iogurte grego 2%
Modo de preparo:
- Misture os 5 primeiros ingredientes no liquidificador.
- Bata por 2 minutos ou até ficar homogêneo.
- Adicione o iogurte e processe apenas até misturar bem.
- Sirva imediatamente.
Dicas:
Fonte: Myrecipes