410g de tomates picados temperados com pimenta e salsa
400g de filés de peixe cortados em pedaços
Modo de preparo:
Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio-alto. Cozinhe o pimentão, abobrinha e berinjela, mexendo sempre, por 5 minutos ou até dourar.
Adicione os tomates e 1/2 deágua fria. Cubra e deixe ferver. Reduza o fogo para médio-baixo. Cozinhe por 4 minutos. Adicione o peixe. Cozinhe descoberto, por 3 minutos ou até que o peixe esteja cozido.