Vitamina de frutas com linhaça
Receita enviada por: cozinheira
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de água de coco
- 1/2 maçã sem casca
- 1/2 pera sem casca
- 3 folhas de hortelã
- 1/4 mamão papaia (ou papaya)(polpa)
- 1 colher (sopa) de linhaça
Modo de preparo:
- Bata tudo no liquidificador por 3 minutos.
- Gele por 30 minutos e sirva a seguir.