Batida light de mamão, iogurte e hortelã
Receita enviada por: cozinheira
Ingredientes:
- ½ xícara (chá) de leite desnatado
- 10 folhas de hortelã
- 50 g de banana-passa em rodelas bem finas
- Polpa de 2 mamões papaias picada
- Adoçante a gosto
- Para decorar : melissa
Modo de preparo:
- Arrume as rodelas de banana-passa na parte interna superior de 4 copos, pressionando com as pontas dos dedos para fixar bastante. Reserve.
- Distribua a polpa do mamão nos copos com as rodelas de banana-passa e reserve.
- Ponha no copo do liquidificador a hortelã, o iogurte, o leite e o adoçante.
- Bata por 1 minuto e despeje nos copos reservados. Decore com melissa.