Receitas de Comida // Shake de Manga e Amora Preta
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SOBRE A RECEITA
O Shake de Manga e Amora Preta vai garantir para você em diferentes momentos do seu dia a nutrição e sabor desejado com a adição destas frutas tão deliciosas.
INGREDIENTES
1 1/2 xícaras de amoras congeladas
1 xícara refrigerado fatias de manga
1 xícara tofu com baixo teor de gordura
1 xícara de suco de laranja
3 colheres de sopa de mel
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MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
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