Suco anti-celulite
Receitas de Comida // Suco anti-celulite
SOBRE A RECEITA
O Suco anti-celulite é ótimo e saboroso principalmente nos dias de verão. Também refresca e combate vários maus a saúde. Faça essa bebida gostosa e super nutritiva.
INGREDIENTES
- ½ limão para suco
- 1 colher de sobremesa de salsa
- 1 pires de chá de couve manteiga crua
- 1 fatia média de abacaxi
- 3 folhas de hortelã
- 350 ml de água de coco
MODO DE PREPARO
- No dia anterior prepare o suco e ponha a água de coco em forminhas para gelo, leve ao congelador.
- Para preparar o suco, bata bem no liquidificador a água de coco, a couve e a salsinha. Adicione o abacaxi, gotas de suco de limão e hortelã.
- Bata bastante até ficar homogêneo. Adoce (opcional). Se preferir, substitua o abacaxi por melão.
DICAS
- A mistura de antioxidantes e verduras é potente para reduzir a inflamação típica da celulite.
- Por isso, as verduras garantem maior desintoxicação, o limão contém vitamina C e limoneno, ambos com atividade antiinflamatória, garantindo uma pele mais lisa. O potássio da água de coco evita a retenção de líquido, outra característica do processo inflamatório.
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