Suco suave de banana
Receitas de Comida // Suco suave de banana
SOBRE A RECEITA
O Suco suave de banana é uma boa alternativa para ser servida no café da manhã ou ainda para ser consumida à tarde oferecendo refrescância e muitos nutrientes para o cotidiano.
INGREDIENTES
- 1/ 2 xícara de leite com baixo teor de gordura
- Meia xícara de gelo picado
- 1 colher de sopa de mel
- 1/8 colher de chá de noz-moscada
- 1 banana grande madura, congelada e cortada
- 1 xícara de iogurte grego 2%
MODO DE PREPARO
- Misture os 5 primeiros ingredientes no liquidificador.
- Bata por 2 minutos ou até ficar homogêneo.
- Adicione o iogurte e processe apenas até misturar bem.
- Sirva imediatamente.
DICAS
Fonte: Myrecipes
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Receitas de Bebidas
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